离婚孩子不愿意跟妈妈怎么要抚养权

您可以争取孩子抚养权。依据《民法典》，抚养权需双方协商或法院判决，未及时处理可能导致孩子心理受影响。
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处理抚养权问题，可协商或起诉。先尝试与对方友好协商，达不成一致时再考虑向法院起诉，以法院判决为准。
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可争取抚养权。操作如下：1. 尝试与对方协商，达成一致后在离婚协议中明确抚养权；2. 协商不成，收集有利证据，向法院起诉，由法院根据实际情况判决抚养权归属。